Palaestra
Geplaatst op
Het aannemen van een gezonde levensstijl krijgt steeds meer aandacht onder de Nederlandse bevolking, waardoor er meer personal trainers, sportscholen en bootcamps worden gegeven dan ooit tevoren. Men is zich steeds bewuster van hun voedingspatroon en let steeds meer op de voedingswaarden. Toch zijn er in verschillende dorpen en steden nog onvoldoende mogelijkheden om te […]
Geplaatst op
Het is ontzettend vervelend als je in een flow zit tijdens het rennen en je moet opeens compleet stoppen en je veters strikken. Je hele ritme stel je in op je ademhaling en het komen in een flow en dan plotseling: “shit”… In deze blog geven we je tips wat jij kunt doen om dit […]
We helpen je graag om fit te worden. Lees de blogs op onze site.
Via info @ palaestra.nl neem je eenvoudig contact met ons op. We beantwoorden je vragen zo snel mogelijk.