De fietstrends van 2020 voor jongeren

Het jaar 2020 wordt geteisterd door een nieuw virus die de hele wereld op zijn kop zet. Wat doet dit met het koopgedrag van de fietsers in hét fietsland van de wereld? In deze blog bespreken we welke trends op gebied van fietsen de ronde doen in 2020. ...

Hoe je als gemeente een sportieve levensstijl stimuleert

Het aannemen van een gezonde levensstijl krijgt steeds meer aandacht onder de Nederlandse bevolking, waardoor er meer personal trainers, sportscholen en bootcamps worden gegeven dan ooit tevoren. Men is zich steeds bewuster van hun voedingspatroon en let steeds meer...

Nooit meer losse veters tijdens het rennen?

Het is ontzettend vervelend als je in een flow zit tijdens het rennen en je moet opeens compleet stoppen en je veters strikken. Je hele ritme stel je in op je ademhaling en het komen in een flow en dan plotseling: “shit”… In deze blog geven we je tips wat jij kunt...
Een tennisbaan onderhouden: de tips

Een tennisbaan onderhouden: de tips

Een groeiend aantal mensen heeft interesse in een sportbaan. Een tennisbaan aanleggen is een hele klus, maar even zo goed is het onderhouden ervan een flinke opgave. Daarom gaan we je in deze blog een aantal tips geven waarmee je dit een stuk gemakkelijker kunt doen....
Het belang van de correcte sportkleding

Het belang van de correcte sportkleding

Heb je je wel eens afgevraagd waarom sportkleding niet in elke sport hetzelfde is? Waarom hebben voetballers T-shirts en hebben basketballers weer overgrote hemden? Waarom dragen honkbalspelers nagenoeg allemaal een pet? Waarom doet men liever yoga op een yoga mat in...
Wat is marine phytoplankton? Ontdek het!

Wat is marine phytoplankton? Ontdek het!

Het mooie van marine phytoplankton is dat het voedingsstoffen biedt die we normaal gesproken uit visolie halen. Daarmee is het product een mooi alternatief, want deze olie kost veel vissen het leven. In deze blog nemen we een aantal voordelen van marine phytoplankton...
De 5 beste redenen om een personal trainer in te huren

De 5 beste redenen om een personal trainer in te huren

Fitnessen doe je in principe om zowel fysiek als mentaal gezonder te worden en beter in je vel te zitten. Dit is echter niet altijd even makkelijk om zelf te realiseren en vol te houden. Gelukkig kun je bij de meeste sportscholen dan ook een personal trainer...
Welke sporten zijn het meest gezond?

Welke sporten zijn het meest gezond?

Er is keuze genoeg als het gaat om het kiezen van een sport. In deze blog presenteren we je er een aantal die werkelijk het allerbeste voor je zijn. We houden je niet langer in spanning en zullen direct met de deur in huis vallen: je vertellen welke sport het beste is...
4 voordelen van elektrische fietsen

4 voordelen van elektrische fietsen

Je ziet ze steeds vaker in het verkeer: de elektrische fiets. Voorheen waren deze fietsen voornamelijk in trek bij ouderen, maar tegenwoordig wordt de elektrische fiets door alle leeftijdsgroepen gekocht. Waar de elektrische fiets zo populair is? Wij leggen het je uit...