Palaestra

Is het uitvoeren van meditatie of yoga iets voor jou?

Geplaatst op

De afgelopen tijd is het beoefenen van yoga en meditatie steeds populairder geworden onder de mensen. Meditatie en yoga kunnen beide leiden tot meer rust en hebben verschillende gunstige effecten op de mentale en de fysieke gezondheid.  Wat zijn de effecten van meditatie? Bij het beoefenen van meditatie breng je jouw lichaam en geest tot rust. Meditatie […]

Lees meer

Waarom een e-bike nogal puik te noemen is? 

Geplaatst op

De wereld en ons moderne leven zijn voortdurend in ontwikkeling, met de introductie van nieuwe technologieën voor vervoer, computers en smartphones. Er is echter een andere technologie die stilletjes opbloeit. Dat is de elektrische fiets. E-bikes, zoals ze bekend staan, worden steeds populairder. Steeds meer mensen zien de vele toepassingen ervan in en maken gebruik […]

Lees meer

Over ons

We helpen je graag om fit te worden. Lees de blogs op onze site.

Contactgegevens

Via info @ palaestra.nl neem je eenvoudig contact met ons op. We beantwoorden je vragen zo snel mogelijk.

© 2025 Alle rechten voorbehouden